Liberte-se da ansiedade que sabota seu Bem-estar
Elimine a ansiedade que sabota suas decisões, drena sua energia, agita e fecha portas. — sem precisar de anos de terapia.
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O primeiro passo sempre é o mais difícil, mas você estará em um ambiente seguro.
TUDO PARA A SUA COMODIDADE E SEGURANÇA
Atendimento criança, adolescente e adulto
Ao clicar no botão acima, você será levado a um ambiente seguro onde poderá agendar a conversa de quinze minutos para conhecer a minha abordagem.
A ansiedade sabota suas maiores conquistas
Você sabe que é capaz de muito mais, mas, no momento de agir, a ansiedade toma conta. Aquele pensamento insistente — “E se eu fracassar?” ou “Será que sou suficiente?” — sabota suas escolhas e deixa você presa em um ciclo de indecisão, agitação, tristeza e cansaço. Pequenas decisões, como aceitar um projeto ou investir em algo novo, se tornam enormes barreiras.
Superando dúvidas e medos.
Na Psicoterapia analisamos suas inseguranças para redefinir seu bem-estar. Com técnicas científicas, ressignificamos experiências e crenças que moldaram seus padrões emocionais.
Ao criar novas conexões neurais de paz e clareza, você transforma a ansiedade em força para uma vida mais equilibrada.
O Círculo Vicioso
Você sabe o que precisa fazer, mas simplesmente não consegue começar, falta o ar e coração acelera. O prazo aperta, a pressão aumenta, e, ainda assim, a ansiedade paralisa. Esse ciclo de procrastinação não é preguiça; é uma resposta do seu corpo ao medo de errar ou de não ser perfeito. E traz juntamente uma tristeza de não estar vivendo com satisfação e realizações.
Para isso, trabalharemos no nível emocional e prático para criar um novo sistema interno que transforma aquela energia de bloqueio em ação e bem-estar geral. Imagine sair da sessão com uma clareza renovada sobre o que fazer e, mais importante, com a confiança e a tranquilidade de que você pode fazer isto agora. E aprender a viver com calma, paz e significado respeitando o seu ritmo.
A ansiedade carrega um peso para a vida
Medo em excesso, os pensamentos catastróficos paralizam suas ações e há dificuldade de acreditar que você merece uma vida boa. Falta clareza para ver as possibilidades de crescimento e assim a ansiedade está ditando as decisões. Está na hora de você cuidar da sua saúde mental e assim criar a vida que deseja com escolhas certas! Agende sua conversa de 15 minutos gratuita e sinta a segurança necessária de iniciar sua psicoterapia. Seja o protagonista da sua história com bem-estar e realizações!
Na sessão, exploramos como seus pensamentos, crenças e emoções muitas vezes formadas por experiências passadas ou traumas — estão influenciando sua vida. E com as técnicas práticas focamos em criar novas conexões neurais, ou seja novos pensamentos, novas emoções e uma nova compreensão e percepção das suas possibilidades de bem-estar hoje, permitindo que você tenha autoconfiança, autoestima, bons relacionamentos e , acima de tudo, liberdade emocional.
Atendimento Individual, apenas você & eu.
Psicoterapia de resultado com evidência ciêntífica
Identificação Rápida
Começamos a sessão mapeando os gatilhos que despertam sua ansiedade/depressão ou outros sintomas, e os padrões que limitam suas decisões. É um momento de clareza para definir seus objetivos na psicoterapia e o que está travando você.
Reprogramação Guiada
Com técnicas práticas e rápidas, trabalhamos na transformação desses bloqueios, criando novas respostas emocionais e mentais para substituir o medo e a dúvida.
Ação Imediata
Você sai da sessão com estratégias simples e diretas para aplicar no dia a dia, garantindo que a mudança continue e que você se sinta bem, leve e feliz em suas escolhas.
- Garanta seu Agendamento
Agende sua conversa gratuita de 15 minutos no link abaixo para conhecer a minha abordagem de trabalho.
Importante
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De segunda-feira a sexta-feira
Estar aqui agora não é coincidência
Quantas vezes você sentiu que estava perto de mudar, mas algo te parou?
Se chegou você até aqui, isso não foi por acaso, acredito que esse pode ser o sinal que você tanto pediu que aparecesse para você.
Não procrastine mais.
sua Psicóloga
Monalisa Morais
- Psicoterapia de resultado com evidência Ciêntífica
Eu Sou Monalisa Morais formada em Psicologia há mais de 20 anos no registro CRP 04/26461 e especializada em ajudar pessoas a superar bloqueios emocionais, problemas de relacionamentos e alívio dos sintomas.
Pós-graduada em Qualidade e com formações em Hipnoterapia com Dr. Stephen Paul Adler e Dra. Sofia Bauer. Formação na Escola Brasileira de Terapia Breve Teresa Eutrópio. Estou em permanente atualização nos estudos científicos comprovados. No momento estou em formação em TCC e técnicas psicofísicas.
Meu trabalho é guiado pela empatia, pelo respeito ao ritmo de cada pessoa e por estratégias que geram resultados reais. A jornada de cada cliente é única, e eu estou aqui para oferecer o suporte necessário para que você alcance todo o seu potencial, com confiança e leveza.
O que estão falando sobre o meu trabalho?
Sou eternamente grata a Deus e a Monalisa por terem me ajudado em meu autoconhecimento e evolução como pessoa.
Você já deu o primeiro passo.
Em apenas 15 minutos, você poderá esclarecer dúvidas, entender melhor a terapia e dar o primeiro passo para cuidar de si ou de quem você ama!
Aguardo você com carinho!
- Últimos horários do mês
- Zero Julgamentos
- Sigilo Absoluto
- Sem precisar sair de casa
- De segunda a sexta-feira
Perguntas comuns...
A conversa de 15 minutos vai ajudar na minha decisão de iniciar o processo de psicoterapia com mais segurança?
R: Sim, claro. Na conversa de 15 minutos você vai relatar a sua demanda de forma resumida, Monalisa psicóloga avaliará como poderá ajudar e será explicado o plano de tratamento. Assim você escolhe o profissional de saúde mental com mais segurança.
No momento quero fazer a psicoterapia para autodesenvolvimento, posso agendar a conversa de 15 minutos?
R: Sim, claro. A Psicoterapia Breve é para qualquer pessoa que queira melhorar sua vida, através deste primeiro passo para superar padrões do passado, para seu autoconhecimento e autodesenvolvimento.
Monalisa psicóloga atende somente transtornos de ansiedade ou também outros?
R: Meu trabalho vai além do atendimento à ansiedade e ao pânico. Auxilio pessoas que enfrentam diferentes desafios emocionais e comportamentais, como estresse, depressão, TDAH, TOD e outros transtornos. Também ofereço suporte em questões relacionadas a relacionamentos, luto e dificuldades no trabalho. Cada pessoa é única, e meu compromisso é proporcionar um atendimento terapêutico personalizado, baseado nas melhores evidências científicas, para promover equilíbrio e bem-estar
Como vou saber quantas sessões de psicoterapia vou precisar ?
R: Eu trabalho com a psicoterapia Breve e na primeira sessão juntamente com o paciente definimos o número de sessões necessárias para a demanda relatada. A cada sessão avaliamos a evolução. O paciente tem autonomia no processo psicoterapêutico. Muitas pessoas relatam grandes mudanças de percepção já na primeira sessão.
Como saber se o meu caso se encaixa no trabalho da Psicóloga Monalisa?
R: Meu trabalho abrange uma ampla variedade de desafios emocionais e comportamentais. Se você sente que suas dificuldades estão afetando seu bem-estar, seus relacionamentos e sua qualidade de vida – como se estivesse preso a padrões repetitivos e insatisfatórios, sem conseguir realizar as mudanças que deseja – a psicoterapia pode ser o caminho ideal. Juntos, podemos identificar e transformar essas questões, ajudando você a construir a vida que deseja e merece.
- 2025 Monalisa Morais
- Todos os direitos reservados.
O trabalho de Monalisa Morais é dedicado a ajudar pessoas a desbloquearem padrões emocionais que limitam sua prosperidade no trabalho e na vida pessoal. No entanto, os resultados dependem de diversos fatores, incluindo o comprometimento individual, a abertura para o processo e as circunstâncias externas, não havendo garantia de resultados específicos.
Os depoimentos apresentados refletem experiências reais de clientes que participaram das sessões de Monalisa. Os resultados podem variar de pessoa para pessoa e estão sujeitos às particularidades da jornada de cada paciente, bem como a fatores externos que fogem ao controle de Monalisa Morais.